Naujas rankų glostymo prietaisas pakeičia žmogų ir mažina stresą

Ankstesni tyrimai parodė, kad tokie metodai kaip meditacija ir kvėpavimo pratimai sumažina lygį

jaučiamas stresas ir nerimas.Bėda ta, kad tada žmogui to reikia iš darbo ar kitos veiklos, o tai ne visada įmanoma. Kad išspręstų problemą, mokslininkai sukūrė pasyvų streso mažinimo įrenginį – motorizuotą nešiojamą prietaisą, kuris glosto ranką.

Įtaisas sumontuotas ant dilbio.Prietaisas naudoja spyruokles ir elektrinę pavarą, kad sintetinio kailio gabalėlis lėtai judėtų pirmyn ir atgal per odą. Tokiu būdu programėlė imituoja žmogaus emocinį prisilietimą.

Ši atsipalaidavimo technika jau išbandytalaboratorinėmis sąlygomis ir jis įrodė savo efektyvumą. Ankstesnių eksperimentų metu savanoriai rankomis glostė tiriamųjų odą minkštu šepetėliu. Tai žymiai sumažino tiriamųjų stresą.

Aklame tyrime, kuriame dalyvavo 24 savanoriainešiojo įrenginį atlikdamas pritaikytą Tryro socialinio streso testo versiją, kurią sudaro pažintinių užduočių serija. Pusė grupės žmonių nešiojo šį įtaisą, o kiti 12 žmonių ne.

Programėlės nuotrauka. Autorius: Yiran Zhao

Nors fiziologinės reakcijos, tokios kaip dažnisširdies susitraukimų dažnis buvo panašus abiejose grupėse viso eksperimento metu, kontrolinės grupės tiriamieji patyrė maždaug 50% mažiau streso ir nerimo, kai jie atliko stresines pažinimo užduotis. Rezultatai atitinka ankstesnius tyrimus, kuriuose paprasti žmonės brūkštelėjo teptuku.

Skaityti daugiau:

NASA buvo palygintos dvi Žemės nuotraukos su 50 metų skirtumu: ką nustatė mokslininkai

Netoli nuo mūsų rasta Žemės dydžio planeta. Galbūt yra atmosfera

Pažiūrėkite į auksinius XVII amžiaus „breketus“: juos įtaisė socialistė

Viršelyje: Yiran Zhao įtaiso nuotrauka