„Sohu“ leidinys pasidalino savo sveikų produktų įvertinimu. Sąraše buvo vieta javų, uogų ir
Taigi, pirmoje šio reitingo vietoje buvoKvinojos grūdai, turintys didelę maistinę vertę, skirtingai nuo kitų grūdų. Be kita ko, šiame produkte gausu baltymų, kurių gali siekti 22 proc. Beje, net liesoje jautienoje baltymų yra mažiau. Kvinos pranašumas prieš kitus pilno grūdo produktus yra tas, kad šiuose grūduose yra 50 % daugiau skaidulų.
Antroji vieta „supermaisto“ reitinge užėmėmėlynės, kuriose yra naudingų mikroelementų, kalcio, kalio, antioksidantų, taip pat vitaminų B, A ir E. Tačiau verta nepamiršti, kad ši uoga pasižymi dideliu rūgštingumu, todėl kenčiantiems nuo virškinamojo trakto sutrikimų ją reikėtų valgyti stovintį su atsargiai. Be kita ko, jame yra daug cukraus.
Trečioje vietoje, savo ruožtu, yra brokoliai. Sąraše taip pat buvo lašišos, šaltalankiai, špinatai, pistacijos, braškės, avokadai ir avižos.