Tailande atliktas tyrimas naudojant elektroencefalografiją (EEG) ir pažinimo testus
Naujojo darbo autoriai nagrinėjo, ar tai daro įtakąmaža kofeino dozė kaip rytinis gėrimas smegenų bangų veiklai ir pažinimo funkcijai. Tailando mokslininkai atliko eksperimentą su 25 sveikais jaunais vyrais (vidutinis amžius 21 metai), kurie paprastai per dieną išgerdavo 1–2 ar mažiau puodelius kavos ar arbatos arba 1 skardinę sodos su kofeinu.
Dalyviai buvo paskirti atsitiktine tvarkaį dvi grupes ir atliko aklą eksperimentą su placebu. Tiriamieji laboratorijoje lankėsi tris kartus. Pirmojo vizito metu mokslininkai matavo įvairius parametrus – svorį, ūgį, kūno riebalų procentą ir kitus rodiklius. Eksperimentas buvo atliktas antrojo vizito metu. Smegenų aktyvumas buvo matuojamas 5 minutes ramybės būsenoje sėdimoje padėtyje užmerktomis akimis naudojant EEG. Vėliau dalyviai atliko du pažintinės funkcijos testus.
Vėliau kiekvienas dalyvis išgėrė savo puodelį.skonio vanduo su kofeinu arba be jo (50 mg), priklausomai nuo grupės. Po 30 minučių tiriamiesiems vėl buvo matuojamas smegenų aktyvumas ir jie atliko pažinimo testus. Po to sekė 5 minutės mankštos ir dar vienas EEG ir pažinimo testų seansas. Po savaitės visa procedūra buvo pakartota, tik tas skirtumas, kad grupės apsikeitė vietomis.
Rezultatai parodė, kad po 30 minIšgėrus kofeino, vidutinė absoliuti alfa bangų galia sumažėja. Dalyviai, vartoję placebą, parodė delta, beta ir teta bangų aktyvumą. Kognityvinė funkcija, ty vizuomotorinio apdorojimo greitis, darbinė atmintis ir dėmesys, pagerėjo po 30 minučių kofeino vartojimo ir po 35 minučių, įskaitant 5 minutes izokinetinio pratimo. Kitaip tariant, praėjus 30 minučių išgėrus 50 mg kofeino, sumažėjo mieguistumą sukelianti smegenų veikla ir pagerėjo pažinimo funkcija. Ši dozė yra beveik tokia pati kaip vienas puodelis espreso.
Pažymėtina, kad tai yra pirmasis tyrimas, kuriame nustatyta atvirkštinė koreliacija tarp alfa bangų aktyvumo ir pažinimo funkcijos po vienos mažos kofeino dozės.
Tyrime nebuvo vertinami kiti aspektaikognityvinės funkcijos, tokios kaip problemų sprendimas ir sprendimų priėmimas. Ir kadangi šį kartą tiriamieji buvo tik vyrai, ateityje eksperimentas bus atliekamas atsižvelgiant į lyčių skirtumus.
Skaityti daugiau:
Ar mokslas egzistuoja ekstremaliomis sąlygomis? Atsakome skaičiais
Jeloustouno supervulkanas pasirodė daug kartų pavojingesnis, nei manė mokslininkai
Kiaušinis buvo numestas iš kosmoso: pažiūrėkite, kas jam nutiko
Viršelio nuotrauka: Zacharias Korsalka