Pasiekti švytinčią, be raukšlių odą yra gana lengva. Tam, kaip pažymi Ali Rahimtula, jums tereikia
Ali Rahimtoula, Herbal Essentials įkūrėjas irodos ekspertė, pabrėžia, kad drėkinimas – Tai vienas iš paprastų būdų, kaip padaryti odą jaunesnę. Ekspertė teigia, kad norint išlaikyti odos hidrataciją, reikia gerti daug vandens ir naudoti odos priežiūros priemones, kurios padeda vandeniui geriau prasiskverbti į odą ir atstatyti odos ląsteles bei audinius.
Anot Rakhimtulos, nėra prasmės pirktidaug odos priežiūros produktų. Vietoje to verta pirkti paprastus produktus, kurie padeda atkurti odos barjerą. Užteks, pavyzdžiui, gaivinančio prausiklio, toniko, maitinamojo kremo, drėkinančio paakių gelio.
Grožio specialistė Natasha Suri pasidalino penkiais žingsniais, kaip drėkinti odą.
Po to būtina odą drėkinti kremuduše, atkreipkite dėmesį į drėkinamųjų kremų sudėtį (gali būti tokių ingredientų kaip abrikosų kauliukų aliejus, alijošius, saldžiųjų migdolų aliejus ir kt.), pasirūpinkite oda deginimosi metu (naudokite drėkinamąjį naktinį kremą su natūraliomis vaisių rūgštimis; tepkite likus pusvalandžiui iki saulės, gerkite daugiau vandens (apie du litrus per dieną) ir valgykite riešutų, lašišos, augalinio aliejaus, jogurto, chia sėklų, sojų gėrimų, gaukite kuo daugiau vitamino D.
Naujienų negalima sutapatinti su gydytojo receptu. Prieš priimdami sprendimą, pasitarkite su specialistu.