Dietologas, mitybos specialistas Jevgenijus Arzamastsevas kalbėjo apie žalumynų turinčių žalumynų pavojų inkstų sveikatai
Piktnaudžiavimas šia žole gali išprovokuoti oksalatinių inkstų akmenų atsiradimą. Oksalatai yra oksalo rūgšties druskos, kurios gali sukelti aprašytą problemą.
Bet, be žalumos, prie inkstų akmenų nusėdimogali sukelti piktnaudžiavimą kava, alkoholiu ir druska. Druska ne tik sulaiko vandenį organizme, bet ir sutrikdo skysčių nutekėjimą, todėl didėja akmenų susidarymo rizika.
Kava padidina kalcio išsiskyrimą iš organizmo, o tai nėra palanki sveikatai. Be to, esant nepakankamam skysčių suvartojimui, kalcis prastai išplaunamas ir nusėda inkstuose.
Naujienų negalima sutapatinti su gydytojo receptu. Prieš priimdami sprendimą, pasitarkite su specialistu.