Kaip rasti meilę internete ir ją išlaikyti: ką sako mokslas

Psichologas Harry Rice'as yra Šiaurės Ročesterio universiteto menų, mokslų ir inžinerijos profesorius.

Niujorko valstijoje studijuoja artimus santykius, intymumo teorijas ir asmeninio prisirišimo stilius. Vadovaujantis socialinis psichologas.

Internetinės ir tradicinės pažintys: kas geriau?

Pasak Rice, programos ar svetainės, skirtospažintys negarantuoja, kad algoritmų dėka žmogus suras idealų atitikmenį. Dabar tokios paslaugos savo kūrimo atsisakė. Atvirkščiai, svarbūs tokie veiksniai kaip vieta, interesai, gyvenimo tikslai. Tai taip pat svarbu. „Jei būčiau vienas, tikrai naudočiau šias svetaines“, – sako jis.

Pagal naujausią tyrimo ataskaitąPew tyrimų centre JAV, internetinės pažintys yra labiau paplitusios tarp jaunesnės kartos žmonių: 53 % suaugusiųjų iki 30 metų teigia, kad naudojosi specialiomis svetainėmis ar programomis. Vienas iš penkių jaunesnių nei 30 metų suaugusiųjų teigia, kad su savo dabartiniu sutuoktiniu ar partneriu susipažino naudodamiesi tokiomis paslaugomis.

„Reikia pabučiuoti daug varlių, kad rastum princą“, – sako jis. – Ir tai gerai.

Į ką reikėtų atsižvelgti pasimatyme internete?

Rice pataria apdoroti informacijąinternetiniai profiliai su druska. „Paprastai moterys teigia esantys keliais metais jaunesnės, o vyrai keliais coliais“, – aiškina jis. Bet tai tik vidurkiai. Tai nereiškia, kad visi vartotojai yra veidmainiški.

Jei sieksite tobulumo, galite atsidurti vieniši.

Haris Rice'as

Tai padės sužinoti daugiau naujų dalykų.  

Ne tik atmeskite potencialius kandidatusdėl skirtingų interesų. Ravėkite tik tuos, kurie 100% netinka – gyvena už tūkstančių kilometrų arba neatitinka pagrindinių vertybių. Tada susisiekite su kuo daugiau partnerių ir eikite į kuo daugiau pasimatymų, pataria Reisas. Atlikite keletą pusiau atsitiktinių pasirinkimų ir pažiūrėkite, kur tai nuves. Nedarykite prielaidų apie asmenį vien pagal tai, ką jis rašo savo profilyje.

Panašumas tam tikru mastu yra svarbus,bet toli gražu nėra laimingų santykių garantija. Tiesą sakant, bendravimas su žmogumi, kurio pomėgiai skiriasi nuo jūsų, padės abiems partneriams augti, aiškina mokslininkai. Užuot ieškoję žmogaus, kuris taip pat myli beisbolą, atsiverkite kažkam naujam. „Jei kas nors mėgsta teatrą, o tu nebuvai spektakliuose, tai bus nauja patirtis“, – siūlo mokslininkas.

Kokia didžiausia klaida ieškant partnerio internete?

Per daug dėmesio skiriama išvaizdai.Žinoma, svarbu patrauklumas – ar tai būtų internetinė pažintis, ar susitikimas akis į akį. Tačiau dauguma žmonių pagrindiniu atrankos kriterijumi laiko kandidato išvaizdą. Taigi jie gali klaidingai atmesti gerą kandidatą.

Be to, žmonės paviršutiniškai apdoroja informaciją apie kitą žmogų, negalvodami, koks jis iš tikrųjų gali būti.

Trumpai tariant: sulėtinkite braukdami. Skirkite laiko skaitymui, mąstymui, jausmui.

Mitai, tiesa apie romantišką „chemiją“

„Romantinė chemija tikrai svarbi“,– aiškina mokslininkas, neseniai paskelbęs darbą apie tarpasmeninę chemiją. "Tačiau tikrai neįmanoma pasakyti, ar jis egzistuoja, ar ne, remiantis kelių minučių sąveika." Reikia laiko, kol jis pasirodys.

Taip, dažniausiai atsiranda romantiška traukapalyginti greitai, nors nebūtinai akimirksniu. Tačiau daugelis žmonių eina į pirmuosius pasimatymus po rungtynių ieškodami momentinės chemijos. Mokslininkas rekomenduoja vengti skubotų sprendimų.

Kartais chemija tarp dviejų žmonių yra didelėVėliau. Santykiai gali pasikeisti, pavyzdžiui, draugai tampa įsimylėjusia pora. „Klausykite pojūčių, bet nesitikėkite, kad magija atsiras iš oro“, – sako Reisas.

Venkite populiaraus „dūstančio tobulo modelio“.Santykiai Idealas yra gėrio priešas. Jeigu jums reikia partnerio visam gyvenimui, mažiau dėmesio skirkite išvaizdai ir nesitikėkite neįmanomo, – pataria Reisas.

Pasak jo, šeštajame dešimtmetyje žmonės dažnai rasdavopartneris tarp kaimynų, religinėje ar socialinėje grupėje. Tačiau šiuolaikiniame skaitmeniniame pasaulyje žmonės potencialiems partneriams kelia didesnius reikalavimus. Tyrėjai tai pavadino „dusinančiu santykių modeliu“. „Žmonės nori, kad kitas asmuo būtų seksualinis partneris, geriausias draugas, patikėtinis, tėvas ir finansinis partneris. Norime, kad jie mums būtų viskas. Ir tai yra siaubingai dideli lūkesčiai mums, žmonėms“, – pabrėžia mokslininkas.

Padarykite bendravimą santykiuose lengvesnį ir lengvesnį.

Haris Rice'as

Vienų Reiso studijų metu dalyvisjam pasakė, kad tiksliai žino, kokio nori, kad būtų jo būsimas partneris. Jis pareiškė, kad jei nerastų 100% tinkamo žmogaus, norėtų būti vienišas. Tam tikrais atžvilgiais internetinės pažintys prisidėjo prie klaidingos nuomonės, kad reikia rasti tobulą atitikmenį, nes siūlo iš pažiūros begalinį pasirinkimą. 

Nedideli pakeitimai

Jūs radote partnerį visam gyvenimui (arba bent jaubent jau kol kas). Kaip užtikrinti, kad abipusė meilė tęstųsi? Kas verčia poras likti kartu – mėnesius, metus, dešimtmečius – ir likti laimingoms bei patenkintoms? Ką sako studijos?

Vienas iš svarbiausių veiksnių, pasak Reiso,yra gebėjimas spręsti nesutarimus bendradarbiaujant ir palaikant dvasią, nesukeliant didesnės žalos. Kita svarbi strategija – dalytis teigiama patirtimi su savo partneriu.

Eksperimentų serijoje Reisas išsiaiškino, kad kadažmonės kalbėdavo apie malonius įvykius, nutikusius jiems, su kitais, tada jie jautėsi laimingesni. Šis poveikis buvo stipresnis nei vien įspūdis po paties renginio. O kai partneris entuziastingai reagavo į gerą žinią, santykiai klostėsi geriau. Dėl to pagerėjo abiejų partnerių gerovė. Partneriai tapo artimesni ir gavo daugiau pasitenkinimo kasdieniu šeimos gyvenimu.

Tyrimai parodė, kad dar vienas trivialus,bet veiksmingas būdas užmegzti ryšį su partneriu yra pasikalbėti apie tai, kaip praėjo diena. Kai partneriai klausosi vienas kito, užduoda klausimus, rodo užuojautą ar entuziazmą, tai juos suartino.

Svarbiausia yra tikrai klausytis savo partnerio. Tai ne tiek apie pokalbį, kiek apie intymumo jausmą ir laiko praleidimą kartu.

Haris Rice'as

Kai žmonės pirmą kartą pradeda susitikinėti, jiekuo dažniau bendraukite, kad pažintumėte vienas kitą. Laikui bėgant lengva prarasti dėmesį partneriui darbe, kasdienybei, buities darbams, vaikų auginimui. Tačiau šios smulkmenos yra svarbiausios.

Svarbu: bendri pomėgiai

Nors sutuoktiniai (ar partneriai) neturėtų būti vienas kito klonai ar daryti visko kartu, svarbu būti tame pačiame puslapyje. Dalis to reiškia mėgavimąsi laiku kartu. 

Tyrimai parodė, kad poroms gerai sekasi, kai kartu imasi naujo pomėgio. Paprastai tai turėtų būti kažkas aktyvaus – tenisas, maisto gaminimo pamokos, šokiai. Svarbiausia, kad tai būtų kažkas naujo.

Vienaip ar kitaip, jei turite poreikį mylėti, neturėtumėte pasiduoti, – apibendrina tyrimo autorius.

Skaityti daugiau:

Žemė Kinijoje išgręžta iki rekordinio gylio

Tai ne apie Žemę: mokslininkai paaiškino, kodėl Saulės sistema yra rečiausia

Viduramžių tvirtovė atsitiktinai aptikta miške: radinys nustebino mokslininkus