Yra vienas pagrindinis citrinos vandens poveikis kūnui ir šlapimo pūslei. Apie tai
Daugelis žmonių ryte išgeria stiklinę vandens su citrina. Tačiau ne visi žino apie pagrindinį tokio vandens poveikį organizmui.
Šis poveikis yra drėkinantis.Gydytoja dietologė Colleen Christensen pabrėžia, kad vanduo su citrina naudingas tik todėl, kad į organizmą patenka skysčio. Ir dėl to kūnas ir toliau normaliai funkcionuoja.
Kalbant apie šlapimo pūslę, naudojimasdidelis skysčių kiekis padeda palaikyti jo sveikatą. 2015 metų metaanalizė teigia, kad vartojant daug vandens, sumažėja šlapimo koncentracija ir rūgštingumas, organizmas atsikrato druskos pertekliaus (dėl to inkstų akmenligės tikimybė sumažėja 60 proc.).
Taip pat geriau atsisakyti vandens su citrina tiems, kurie turi problemų su šlapimo pūsle. Pavyzdžiui, tai žmonės, sergantys intersticiniu cistitu.
Naujienų negalima sutapatinti su gydytojo receptu. Prieš priimdami sprendimą, pasitarkite su specialistu.