Cleveland Clinic отмечает, что на самом деле печень участвует в сотнях процессов в организме. По этой причине важно
Jūs galite išlaikyti savo kepenis sveikas susubalansuota mityba, mesti rūkyti, riboti alkoholinių gėrimų vartojimą. Tačiau yra dar vienas svarbus įprotis, kurį pabrėžė naujausi tyrimai.
Mokslininkai nustatė, kad labaiKepenų sveikatai taip pat svarbu sumažinti itin perdirbto maisto suvartojimą..
Kaip rašo „British Medical Journal“,itin apdorotas maistas (įskaitant greitą maistą, supakuotus kepinius, soda, daug saldainių ir kt.) buvo siejamas su sveikatos problemomis, tokiomis kaip didelis cholesterolio kiekis, aukštas kraujospūdis ir širdies ir kraujagyslių ligos.
O Tarptautinio epidemiologijos žurnalo duomenys rodo, kad minėti maisto produktai yra susiję su didele nealkoholinės riebiųjų kepenų ligos rizika.
Tyrimas, paskelbtas „Liver“.International taip pat įrodė, kad itin perdirbtas maistas padidina metabolinio sindromo tikimybę šiaip sveikiems žmonėms.
Naujienų negalima sutapatinti su gydytojo receptu. Prieš priimdami sprendimą, pasitarkite su specialistu.