Alzheimerio liga laikoma labiausiai paplitusia demencijos rūšimi. Dėl jo atsiradimo
Alzheimerio liga pirmiausia pasireiškiadėl amžiaus ir laikui bėgant organizme vykstančių pokyčių. Iš jaunesnių nei 65 metų amžiaus šia liga serga tik 2 proc. Be to, moterys dažniausiai kenčia nuo šios ligos.
Štai keletas dalykų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, jei norite išvengti demencijos.
- Širdies ligos. Mokslinių tyrimų duomenimis, jei žmogus turiJei rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis yra didelė, rizika susirgti Alzheimerio liga taip pat bus didelė. Pavyzdžiui, kognityviniai sutrikimai gali atsirasti dėl aukšto kraujospūdžio.
Be kitų pavojingų veiksnių – rūkymas, didelis „blogojo“ cholesterolio kiekis ir mažas „gerojo“ cholesterolio kiekis, 2 tipo diabetas.
- Ugdymas ir pažintinė veikla. Moksliškai įrodyta, kad kuo dažniau žmogus atliekaintelektualų darbą ir kuo geriau išvystytos jo smegenys, tuo mažesnė tikimybė susirgti demencija. Todėl, anot specialistų, šia liga dažniau suserga žemo išsilavinimo žmonės.
- Galvos trauma. Situacijos ypač pavojingos, kai žmogus yra be sąmonės ilgiau nei penkias minutes.
- Depresija. Depresijos metu smegenyse padidėja kenksmingų cheminių medžiagų kiekis. Atitinkamai didėja tikimybė susirgti Alzheimerio liga.
- Miego problemos. Jie taip pat laikomi rizikos veiksniu, nes miego metu smegenys atsikrato toksinų.
- lėtinis stresas. Streso hormonas kortizolis labai veikia atmintį. Be to, dėl streso pablogėja kraujagyslių būklė, širdis, nusilpsta imunitetas.
Naujienų negalima sutapatinti su gydytojo receptu. Prieš priimdami sprendimą, pasitarkite su specialistu.