Tyrimas: bloga nuotaika gali būti naudinga

Šiuolaikinėje psichologijoje yra tokia kryptis kaip teigiama psichologija.

Sveikų žmonių asmeninės ir socialinės gerovės gerinimas.Teigiami psichologai yra tai, kad turime išnaudoti akimirkąTačiau tyrimai parodė, kad bloga nuotaika gali būtiAptarti

Kaip rašo Psy Post, cituodamas mokslinius tyrimus,neigiama nuotaika daro mus mažiau pasitikinčiais ir skeptiškesniais. Įdomu tai, kad, remiantis moksliniais duomenimis, 80% žmonių Vakaruose iš tikrųjų yra linkę į optimizmą. Tai gali lemti kai kuriuos blogus sprendimus, pavyzdžiui, investuoti į nepavykusį projektą. Taigi skeptiškumas gali būti labai naudingas.

Be to, optimizmas yra susijęs supasitikėjimas savimi – tikėjimas, kad daugumoje dalykų esame geresni už kitus. Per didelis pasitikėjimas savimi gali tapti santykių problema ir sukelti nusivylimą. Kita vertus, pesimizmas gali padėti nerimaujantiems žmonėms lengviau susidoroti su nesėkmėmis.