Terapeutė Anna Pozdnyakova paaiškino, ką daryti su šilumos smūgiu.Diskutuok
Ji perspėjo,
Be to, šilumos smūgio profilaktikaiyra keletas rekomendacijų. Reikėtų dėvėti lengvus laisvus drabužius ir skrybėles, stengtis nebūti įkaitusiame automobilyje, namuose įsirengti ventiliatorius ar kondicionierius.
„Stenkitės nebūti per daug aktyvūs ir darykitepertraukos mankštos metu. Gerkite pakankamai skysčių, o vandens, kuriame yra natrio, kalio, magnio druskų, rekomenduojama gerti dalimis. Tačiau neverskite savęs išgerti per daug per trumpą laiką. Tai gali būti žalinga“, – patarė terapeutė.
Naujienų negalima sutapatinti su gydytojo receptu. Prieš priimdami sprendimą, pasitarkite su specialistu.