Šeimos terapeutė, mitybos specialistė, dietologė Anna Ivaškevič teigė, kad manų košė nėra tokia sveika kaip
Jame nėra daug vitaminų: B grupės vitaminai, PP, geležis, kalis.
Pagrindinė manų kruopų košės nauda yra kitokia.Manų kruopos skatina sveikimą pooperaciniu laikotarpiu, padeda sugedus. Manų kruopos tinka žmonėms, turintiems virškinimo trakto problemų, nes apgaubia gleivinę ir nesukelia spazmų.
Tačiau manų kruopų košės negalima valgyti visą laiką - tai kupina svorio padidėjimo.
Naujienų negalima sutapatinti su gydytojo receptu. Prieš priimdami sprendimą, pasitarkite su specialistu.