Mitybos specialistė Olga Grigoryan kalbėjo apie riebalų valgymo pavojų smegenims. Taigi, anot jos, perteklinė
Gydytojas tai pasakė interviu radijui „SakoMaskva “. Be kita ko, Grigoryanas pasakojo, kiek lašinių galima suvalgyti nepakenkiant sveikatai. Taigi, naudojant 30 gramų šio produkto per savaitę, kaip pažymėjo gydytojas, organizmas ne tik neigiamai nepaveiks, bet, priešingai, bus naudingas. Tačiau ji taip pat pažymėjo, kad geriau valgyti su agurku arba suvynioti į salotų lapą, susilaikant nuo duonos.
„Norint išvengti aterosklerozės, reikia didinti augalinių aliejų kiekį, riboti druską, riboti riebius produktus“, – dalijosi specialistė.
Naujienų negalima sutapatinti su gydytojo receptu. Prieš priimdami sprendimą, pasitarkite su specialistu.