Mokslininkas papasakojo, kokie žmonės gali miegoti keturias valandas per dieną

Naujienų agentūra "Sputnik" paskelbė naują interviu su Miego neurobiologijos laboratorijos vadovu ir

Vladimiro Dorokhovo pabudimas Rusijos mokslų akademijos Aukštosios nervų veiklos ir neurofiziologijos institute, kuriame mokslininkas papasakojo, kaip žmonės gali miegoti keturias valandas per dieną.

Nepaisant to, kad visuotinai priimta miego normayra apie aštuonias valandas, yra žmonių, kuriems nereikia daug laiko pakankamai išsimiegoti. Dorokhovas pažymėjo, kad tokie žmonės galėtų būti Napoleonas, Aleksandras Didysis, Čerčilis, Margaret Tečer. Būtent pastarajame savo ruožtu buvo aptiktas trumpo miego genas. Mokslininko teigimu, žmonės, turintys šio geno, gali miegoti tik keturias valandas per parą ir nejausti miego trūkumo dienos metu.

Tačiau mokslininkas pažymėjo, kad pasikliaudamas patirtimitokie žmonės to neverti. Daugumai žmonių vis dar mirtina sumažinti miego kiekį. „Yra mokslinių tyrimų, kurie rodo, kad tiems, kurie ilgai mažai miegojo, gyvenimas sutrumpėjo 10-15 metų. Taip atsitinka todėl, kad organizme kaupiasi įvairios „klaidos“. Miegas reikalingas, kad kasnakt viską „sutaisytų“. mūsų kūno“, – dalijosi Dorokhovas.