"The Express" paskelbė straipsnį, kuriame įvardijo tris būdus, kaip sumažinti vystymosi tikimybę
Taigi, pasak ekspertų, pirmasisbūdas išlaikyti sveiką svorį. Taigi galite sumažinti maždaug 12 rūšių vėžio riziką, įskaitant žarnyno, inkstų, skrandžio ir kepenų vėžį. Be to, norėdami sumažinti vėžio riziką, turite skirti laiko fiziniam aktyvumui. Ekspertai pataria mankštintis bent 150 minučių per savaitę.
Ne mažiau svarbu sumažinti vėžio rizikąir teisinga dieta. Visų pirma, ekspertai pataria valgyti daugiau daržovių, vaisių, ankštinių augalų ir grūdų. Maisto, kurio geriausia vengti laikantis dietos, buvo raudona mėsa, alkoholis ir soda.