„Daily Express“ perspėjo apie tam tikrų B grupės vitaminų vartojimo pavojų organizmui. Tai įrodyta
Vitaminai B6 ir B12 padeda gydyti įvairiasligos, susijusios su regėjimu, nervų sistema. Pavyzdžiui, jie kovoja su nuovargiu ir neryškiu matymu. Tačiau tai taip pat gali sukelti plaučių vėžį, ypač vyrams. Vienas tyrimas tai patvirtino.
Eksperimento metu mokslininkai atliko apklausą tarpdaugiau nei 77 tūkst. Dalyvių buvo klausiama, kaip dažnai jie vartojo B grupės vitaminus, taip pat buvo atsižvelgta į jų dozes ir mitybos istoriją per pastaruosius 10 metų. Tada po šešerių metų visi tiriamieji buvo tikrinami dėl sveikatos rodiklių, daugiausia dėmesio skiriant plaučių vėžio atsiradimui. Paaiškėjo, kad apskritai rizika susirgti šiuo vėžiu padidėjo 30 procentų tiems, kurie vartojo vitaminą B12, ir 40 procentų – žmonėms, kurie gėrė vitaminą B6.
Be to, vyrų tiriamųjų, jei jie10 metų vartojo bet kurį iš šių vitaminų, rizika susirgti plaučių vėžiu padidėjo beveik dvigubai, o rūkaliai – dar stipresnis (tris keturis kartus).
„Vyrams, kurie vartojo daugiau nei 55mikrogramų vitamino B12 per dieną, plaučių vėžio rizika buvo 98 % didesnė, palyginti su vyrais, kurie nevartojo B grupės vitaminų“, – – pridūrė Theodore'as Brasky, pagrindinis tyrimo autorius, mokslininkas ir Ohajo valstijos universiteto docentas.
Be to, vienas iš Nacionalinių atstovųNacionalinė sveikatos biblioteka pažymi, kad galimas neigiamas B grupės vitaminų poveikis organizmui buvo aptartas anksčiau. Pavyzdžiui, du Norvegijos tyrimai parodė, kad vitaminų B12 ir B9 papildai yra susiję su didesne vėžio rizika. O kito tyrimo rezultatai rodo didelę plaučių vėžio tikimybę vyrams, vartojantiems dideles vitaminų B6, B12 dozes.
Pasaulio vėžio tyrimų fondas už prevencijąsusirgus vėžiu, pataria B grupės vitaminų gauti su maistu. Pavyzdžiui, vitaminų B6 ir B12 yra raudonoje mėsoje, paukštienoje ir žuvyje.
Naujienų negalima sutapatinti su gydytojo receptu. Prieš priimdami sprendimą, pasitarkite su specialistu.