Cilantro gali padalyti žmones į dvi stovyklas: yra tie, kurie mano, kad šis žalias yra puikus maisto papildas, ir tie, kurie
Pasak ekspertų, kalendra padeda kovotiširdies liga, didinant „gerojo“ cholesterolio kiekį organizme ir sumažinant „blogojo“. Remdamiesi moksliniais tyrimais, jie teigia, kad kalendra netgi gali padėti apsaugoti odą nuo žalingų saulės spindulių ir užkirsti kelią priešlaikiniam senėjimui.
Vienas tyrimas, paskelbtas britųŽurnalas „Journal of Nutrition“ taip pat buvo įrodyta, kad kalendra stimuliuoja fermentą, kuris pašalina cukrų iš kraujo ir veikia kaip insulinas. O šiai žalumai priskiriamas raminantis poveikis, mažinantis nerimo simptomus. Galiausiai, kepimas su kalendros sėklomis sumažina heterociklinių aminų kiekį keptuose jautienos pyraguose. Šie šalutiniai produktai yra susiję su padidėjusia vėžio rizika.
Naujienų negalima sutapatinti su gydytojo receptu. Prieš priimdami sprendimą, pasitarkite su specialistu.