Greitas maistas, perdirbtas maistas ir maistas su transriebalais dažnai prideda specialios druskos. Dėl jos,
Klinikoje paskelbtame tyrimeMityba Espen, pažymima, kad paaugliai vaikai, valgantys daug kenksmingo maisto (greito maisto, maisto su transriebalais, pusgaminio maisto), yra agresyvesni nei jų bendraamžiai. Pasak daktaro ir profesoriaus Güner Sönmez, toks maistas didina polinkį į smurtą. Dėl tokio maisto žmogui pradeda trūkti vitamino C, B grupės vitaminų, magnio, folio rūgšties, mangano. Dėl to pablogėja nuotaika ir smegenyse gaminasi mažiau serotonino.
Be to, nesveiko maisto mėgėjai nevalgo vaisių ir daržovių. Taip pat tokiems žmonėms išsivysto priklausomybė nuo greito maisto, trūksta mangano ir magnio.
Kinijos druska (mononatrio glutamatas)laikomas vienu iš ingredientų, iš kurioruošti traškučius, greitą maistą ir kitus nesveikus užkandžius (taip pat dešreles, dešreles, krekerius, kotletus, sriubos koncentratus). Būtent dėl to toks maistas tampa pavojingas sveikatai. Faktas yra tas, kad tokia druska didina apetitą, slopina sotumo jausmą, sukelia priklausomybę. Be to, dėl šių ingredientų žmonės pradeda atsisakyti sveikų produktų.
Naujienų negalima sutapatinti su gydytojo receptu. Prieš priimdami sprendimą, pasitarkite su specialistu.