Dietologas ir mitybos specialistas Jevgenijus Arzamastsevas perspėjo, kad vyresni nei 60 metų žmonės yra geriau visiškai
Vyresnio amžiaus žmonėms kava pavojinga išsiskirti.daug mineralų ir kitų naudingų medžiagų iš organizmo, įskaitant kalcį. Tai padidina osteoporozės riziką. Be to, kava išprovokuoja slėgio šuolius.
Arzamastsevas priminė alkoholio pavojųžmonėms nuo 60 metų. Didėja rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, organizmas netenka naudingų medžiagų. Taip pat šiame amžiuje negalima gerti saldžių ir gazuotų gėrimų, kurie blogina sergančiųjų cukriniu diabetu ir antsvorio būklę.
Naujienų negalima sutapatinti su gydytojo receptu. Prieš priimdami sprendimą, pasitarkite su specialistu.