Kodėl namuose avėti šlepetes yra nesveika

Ar dažnai namuose nešiojate šlepetes? Galbūt to daryti neverta. Pasak gydytojo Christophe'o Champso, tai

gali padaryti daugiau žalos nei naudos

Biomechanikos ekspertas ir ortopedas Christophe'as Champsaspabrėžia, kad bet kokie batai, kuriuos dėvite ilgą laiką, turi būti stabilūs ir apsaugoti jūsų kojas. Šlepetės tam netinka. Reikalas tas, kad jie neturi nėrinių, todėl koja nėra fiksuotoje padėtyje.

Shamps pažymi, kad su kiekvienu žingsniu šlepetėspirštai braižo medžiagą. Taip yra dėl to, kad kulnas visiškai neužfiksuojamas tokiais batais. Todėl šlepetes ekspertė pataria avėti tik retkarčiais.

Ekspertės teigimu, namuose geriausia avėti „palaikančius suvarstomus batus“. Taip pat geriau neiti basomis.

Apskritai šlepetės daro didelį spaudimą kojų pirštams, jei jas nešiojate visą laiką. Tai gali sukelti pirštų deformaciją. Pavyzdžiui, iki plaktuko formos pirštų atsiradimo, bursito.

Nacionalinė sveikatos tarnybaDidžioji Britanija aiškina, kad plaktukiniai pirštai yra atvejai, kai pirštų snukiai yra sulenkti taip, kad būtų nukreipti į viršų. Ankstyvosiose stadijose tai galima ištaisyti, tačiau po kurio laiko pirštai gali sukietėti amžinai. Taip pat gali atsirasti nuospaudų, kurios bus labai skausmingos.

Bursitas – tai kaulų „guzeliai“. Jie atsiranda pėdų šonuose ir vienintelė galimybė jų atsikratyti – operacija.

Specialistas perspėjo, kad dažnas vaikščiojimasDėl šlepečių pėdų oda gali tapti standi. Jis taip pat pridūrė, kad šlepetės neigiamai veikia ne tik pėdų, bet ir kulkšnių, kelių, klubų, nugaros, kaklo būklę.

Naujienų negalima sutapatinti su gydytojo receptu. Prieš priimdami sprendimą, pasitarkite su specialistu.