Labākās miega lietotnes iPhone un iPad ierīcēs

Dažiem cilvēkiem ir ļoti viegli aizmigt naktī, bet citiem tas ir īsts izaicinājums. Varbūt viņi neļaus jums iet

domas par pagājušo dienu, esat noraizējies vai vienkārši nevarat atpūsties un aizmigt.

</ p>

Reklāma

Reklāma

Ja tas viss attiecas uz jums, mēģiniet sev palīdzēt ar tehnoloģiju palīdzību. Zemāk mēs runāsim par labākajām miega lietotnēm.

Mierīgi

Mierīga ir lietojumprogramma ar stāstiem un skaņām gulēšanai, kā arī ar īpašu mūziku, dabas skaņām un nodarbībām meditācijā un pareizai elpošanai.

Reklāma

Reklāma

Labākais funkcijasMierīgs:

Reklāma

Reklāma

  • Klausieties skaņas zem mainīgajiem attēliembrīvi atpūsties dienas laikā.
  • Klausieties stāstusbērniem, miegam utt.
  • Mainīt fonuun noregulējiet lietojumprogrammas skaļumu.
  • Iestatiet taimeriskaņām ārpus lietojumprogrammas.

Mierīgajā ir daudzas funkcijas, kas palīdzēs jums aizmigt, bet vēl vairāk funkciju - koncentrēšanās, relaksācija, meditācija utt.

  • Atbalsts: iPhone, iPad, Apple Watch, Apple TV, Android, vietne.
  • Cena:Bezmaksas+ pirkumi lietotnē.

Relaksējošās melodijas: Miega skaņas

Ne visi var aizmigt līdz monotonām skaņām, un šādiem cilvēkiem ir pieejama programma Relax Melodies: Sleep Sounds. Jūs varat izveidot skaņu un melodiju kombinācijas pēc savas gaumes.

Labākais funkcijasAtpūtas melodijas:

  • Izvēlieties skaņassākot ar dabas skaņām un beidzot ar pilsētas burzmas skaņām.
  • Pielāgot apjomakatra skaņa atsevišķi, lai iegūtu vislabāko efektu.
  • Izmantojiet nakts režīmuun izveidojiet modinātājus ar taimeriem.
  • Izmantojiet uzlabotās funkcijasieskaitot meditāciju un elpošanas vingrinājumus.

Ja jums patīk skaņu kombinācija, tad programma Relax Melodies ir paredzēta jums.

  • Atbalsts: iPhone, iPad, iMessage, Apple Watch, Apple TV un Android.
  • Cena:Bezmaksas+ pirkumi lietotnē.

Baltā trokšņa Lite

White Noise Lite ir vēl viena lieliska miega lietotne, kurai ir vairāk nekā 40 skaņu, ieskaitot lietus skaņu, ugunskura skaņu, viļņu skaņu un daudz ko citu.

Labākais funkcijasWhite Noise Lite:

  • Izveidojiet maisījumus un atskaņošanas sarakstusjūsu iecienītākās skaņas.
  • Iestatiet taimerus un trauksmes signālusun izmantojiet nakts režīmu.
  • Izveidojiet savas skaņastieši lietotnē.
  • IzmantotAirplayApple TV un HomePod.

Lietotnei White Noise Lite, protams, ir balts troksnis. Varat arī klausīties brūno, rozā, zilo un purpura troksni.

Reklāma

Reklāma

  • Atbalsts: iPhone, iPad, Apple TV, Android, Windows, vietne utt.
  • Cena:Bezmaksas+ pirkumi lietotnē.

Skan lietusgāzes miegs

Lietus lietus miega skaņas satur daudzas lietus skaņas variācijas no drizzle līdz stipram lietum. Tomēr pieteikumam ir vairāk. Jūs varat klausīties okeāna skaņas, dabu, transportu utt.

Labākais funkcijasLietus Lietus Miega skaņas:

  • Atzīmējiet savas iecienītās skaņasātrai piekļuvei.
  • Izmantot taimeripar aizmigšanu.
  • Izmantot režīmi.
  • IzmantotAirPlayApple TV un HomePod.

Ja lietus skaņa patiešām palīdz atpūsties un aizmigt, izvēlieties lietotni Lietus lietus miega skaņas. Bet neaizmirstiet, ka lietojumprogrammai ir citas skaņas.

  • Atbalsts: iPhone, iPad, Apple TV un Android.
  • Cena:Bezmaksas+ pirkumi lietotnē.

Pzizz - miegs, nap, fokuss

Vēl viena laba relaksācijas lietotne ir Pzizz. Tajā ir sadaļas gulēšanai, saraustīšanai, fokusēšanai, un katrai no tām ir savas skaņas, mūzika, taimeri un trauksmes signāli.

Labākais funkcijasPzizz:

  • Izvēlieties skaņas daba:pērkona negaiss, ūdenskritums, kalnu strauts utt. Ir arī melodijas.
  • GuļvietāIr zvana signāli un balss ieraksti. Jūs varat tos izmantot kopā vai atsevišķi.
  • Fokusēšanas sadaļāIr augstas un zemas frekvences skaņas.
  • Savienojiet uzHealthKit.

Pzizz ir vienkārša un ērti lietojama lietotne gulēšanai un ne tikai. Tas ir lielisks veids, kā beigt dienu un pamosties enerģijas pilns.

  • Atbalsts: iPhone, iPad un Android.
  • Cena:Bezmaksas+ pirkumi lietotnē.

Mēs ceram, ka jums patiks vismaz viena no iepriekš minētajām lietotnēm un atvieglos nakts atpūtu un aizmigšanu.