Maz ticams, ka kāds iebildīs, ka viena no vissvarīgākajām īpašībām, kas jums sevī jāattīsta, ir – Šis
Apspriest
Par laimi, noturība – Tā nav īpašība, kas mums ir dota no dzimšanas. To var attīstīt, mijiedarbojoties ar citiem. Viens no veidiem, kā – Šī ir grupas mūzikas atskaņošana.
Nesenā pētījumā ekspertinolēma noskaidrot, kā attīstās mākslinieku, kas ir Tasmānijas jauniešu orķestru dalībnieki, nemuzikālās prasmes. Mūziķu vecums bija no 14 līdz 25 gadiem.
Izanalizējot pašu mūziķu komentārus,menedžeri, diriģenti/skolotāji Facebook*, kā arī astoņās intervijās atklājās, ka mūzikas instrumentu spēlēšana vai dziedāšana grupā attīsta īpašības, kas saistītas ar izturību. Tā ir spēja strādāt komandā, neatlaidība, empātija.
Turklāt mūziķi uzstāšanās laikā dažkārt saskaras ar neparedzētām situācijām. Un spējai ar to tikt galā ir nepieciešama arī zināma izturība un drosme.
Bet kāpēc mūzika, nevis sports jo īpašinoderīgs noturības attīstīšanai? Kad cilvēks mācās spēlēt kādu mūzikas instrumentu, viņa smadzenēs nostiprinās saiknes starp dzirdes garozu un smadzeņu zonām, kas iesaistītas sarežģītas informācijas apstrādē. Ir zinātniski pierādīts, ka tas uzlabo atmiņu, motorisko darbību un spēju apgūt citus priekšmetus.
Spēlējot ar citiem līmenis arī paaugstināsoksitocīns – pieķeršanās hormons, jo cilvēks piedzīvo vienotības sajūtu ar citiem. Cilvēkam samazinās arī kortizola (stresa hormona) līmenis un nostiprinās imūnsistēma.
- organizācija pieder Metai, kas atzīta par ekstrēmistisku, tās darbība Krievijā ir aizliegta.
Ziņu sižetus nevar pielīdzināt ārsta receptēm. Pirms lēmuma pieņemšanas konsultējieties ar speciālistu.