Piecas zāles, kuras ir bīstami dzert pirms gulētiešanas

Dr Michael Breus atzīmē, ka daži medikamenti var negatīvi ietekmēt miegu, ja tos lieto

Vakarā. Kopumā ir piecas šādas zāles. Apspriest

Ir vairāki medikamenti, kas apgrūtina iemigšanu unparasti pasliktina miegu. Piemēram, starp tiem – zāles pret saaukstēšanos. Tomēr pirms zāļu lietošanas pārtraukšanas noteikti konsultējieties ar savu ārstu.

  1. Antidepresanti. Šis pieder pie viena veida antidepresantiem– serotonīna atpakaļsaistes inhibitori. Šīs zāles palielina serotonīna daudzumu, bet var arī traucēt aizmigšanu un aizmigšanu, ja tās lieto vakarā.

  2. Beta blokatori. Šīs zāles ir paredzētas aritmijas unaugsts asinsspiediens. Medicīnas zinātņu doktors Ārmons B. Nīls jaunākais uzsver, ka zinātnieki jau sen ir saistījuši šādas zāles ar miega problēmām, tostarp nakts pamošanos un murgiem. Tiek uzskatīts, ka tas notiek tāpēc, ka beta blokatori traucē melatonīna ražošanu – miega hormons.

  1. Nikotīna plāksteri. Dr. Megana N. Frīlenda brīdina, ka šie plāksteri var izraisīt bezmiegu, ja tos atstājat uz nakti.

  2. saaukstēšanās zāles. Bieži atrodams bezrecepšu zāles pret saaukstēšanossatur pseidoefedrīnu. Šī viela palīdz mazināt deguna nosprostojumu, bet var izraisīt arī bezmiegu. Pseidoefedrīns tiek pievienots arī dažiem alerģijas medikamentiem.

  3. Holīnesterāzes inhibitori. Tos visbiežāk izraksta simptomu ārstēšanai,saistīta ar senilu demenci. Tie var palēnināt atmiņas zudumu un vienlaikus ietekmēt patvaļīgos ķermeņa procesus un kustības, tostarp tās, kas saistītas ar miegu.

Ziņu sižetus nevar pielīdzināt ārsta receptēm. Pirms lēmuma pieņemšanas konsultējieties ar speciālistu.