Dietologs, dietologs Jevgeņijs Arzamascevs runāja par to, ka zaļumi satur briesmas nieru veselībai
Šī auga ļaunprātīga izmantošana var izraisīt oksalāta nierakmeņu parādīšanos. Oksalāti ir skābeņskābes sāļi, kas var izraisīt aprakstīto problēmu.
Bet, papildus apstādījumiem, uz nierakmeņu nogulsnēšanosvar izraisīt kafijas, alkohola un sāls pārmērīgu lietošanu. Sāls ne tikai aiztur ūdeni organismā, bet arī traucē šķidruma plūsmu, kas palielina akmeņu veidošanās risku.
Kafija palielina kalcija izvadīšanu no organisma, kas nav labvēlīga veselībai. Turklāt, ņemot vērā nepietiekamu šķidruma uzņemšanu, kalcijs tiek slikti izskalots un nogulsnējas nierēs.
Ziņu sižetus nevar pielīdzināt ārsta receptēm. Pirms lēmuma pieņemšanas konsultējieties ar speciālistu.