Kā ar vienkāršu dzērienu pasargāt sevi no insulta un infarkta

Krievu dietologs un bioloģijas zinātņu kandidāts Aleksandrs Mirošņikovs pastāstīja, kādu dzērienu

Ir vērts dzert tiem, kas vēlas pasargāt sevi no sirds un asinsvadu slimībām.

Pēc eksperta domām, biešu sula irlielisks līdzeklis sirdslēkmes un insultu profilaksei. Tas ir saistīts ar faktu, ka šis dzēriens satur flavonoīdus – vielas, kas samazina "sliktā" holesterīna līmeni organismā.

Tajā pašā laikā Mirošņikovs to tieši precizēja"Sliktais" holesterīns ir galvenais sirds un asinsvadu slimību cēlonis. To profilaksei pietiek katru dienu izdzert 250 ml biešu sulas.

Atgādiniet, ka agrāk viņa kolēģis Aleksandrs Mjasņikovs paziņoja par neparasto efektu, ko rada rūpīga ēdiena košļāšana. Viņaprāt, šis ieradums samazina risku saslimt ar gastrītu.