Zinātnieki jau sen ir zinājuši par saistību starp miega traucējumiem un demenci. Bet nav skaidrs, kā tieši viens ietekmē otru.
Pētījuma autori pārbaudīja datusno reprezentatīvas izlases, kurā bija 6284 Medicare, ASV nacionālās veselības apdrošināšanas programmas personām no 65 gadu vecuma un vecākiem lietotājiem. 2011. gadā tika pētīti cilvēki bez demences. Rezultātā nākamo 10 gadu laikā aptuveni 13,6% dalībnieku saņēma demences diagnozi.
Neskatoties uz iepriekšējo datu saistīšanuslikta miega kvalitāte un miega traucējumi ar demences attīstības risku, iegūtie rezultāti atšķīrās no normas. Cilvēkiem, kuriem bija grūtības aizmigt pēc pamošanās nakts vidū, 10 gadu laikā bija mazāka iespēja saslimt ar demenci. Kāpēc tas notiek, nav skaidrs, taču pētnieki cer, ka turpmāki pētījumi par traucējumiem un kopējo miega ilgumu palīdzēs sniegt atbildi.
Tomēr vecāka gadagājuma cilvēki ciešProblēmas ar aizmigšanu 30 minūšu laikā pēc gaismas izslēgšanas, visticamāk, nākamo 10 gadu laikā tika diagnosticētas ar demenci.
"Mūsu rezultāti uzsver, cik svarīgi ir ņemt vērā miega traucējumu vēsturi, novērtējot demences riska profilu gados vecākiem cilvēkiem," secina pētnieki.
Lasīt vairāk:
Nosaukts par vitamīnu, kas aizsargā smadzenes no demences
Detalizētākajā kartē skatiet, kā Zeme ir mainījusies 100 miljonu gadu laikā
Izrādījās, kuri vīrieši ir visauglīgākie: viņu spermatozoīdi ir par 50% labāki nekā pārējie