Nosaukts par galveno nakts aktivitātes apdraudējumu: izrādījās, kas apdraud "pūces"

Rutgers universitātes pētnieki veica rūpīgu pētījumu par vielmaiņas atšķirībām starp dažādiem

cilvēku veidi - “naktspūces” un “cīruļi”. Viņi atklāja, ka tiem, kuri izvēlas vēlu gulēt, ir lielāks II tipa diabēta un sirds slimību risks.

Cilvēki, kuri labāk strādā vakaros un vēluiet gulēt, ir neoficiāli pazīstami kā pūces. Iepriekšējie pētījumi liecina, ka nakts pūces biežāk cieš no diabēta un neiroloģiskiem traucējumiem. Turklāt viņu nāves risks ir par 10% lielāks nekā tiem, kas ceļo agri.

Papildus sociālajiem un uzvedības faktoriem, piemēramTāpat kā neregulāras diētas vai fizisko aktivitāšu trūkums izraisa sliktu naktspūču veselību, zinātnieki nezina, vai tiem, kuri mēdz būt aktīvi naktī, ir būtiskas vielmaiņas atšķirības no agri ceļiem.

Jaunajā pētījumā pētnieki koncentrējās uz šo konkrēto jautājumu, rūpīgi izpētot 51 brīvprātīgo, no kuriem puse bija naktspūces, bet pārējie agri cēlušies.

Visi dalībnieki bija aptuveni 50 gadus veci unsalīdzinoši mazkustīgs dzīvesveids. Visiem nebija nopietnu slimību, piemēram, diabēts vai vēzis, bet visiem bija viegls vielmaiņas sindroms. Tās simptomi ir paaugstināts asinsspiediens, paaugstināts glikozes līmenis tukšā dūšā un palielināts vidukļa apkārtmērs.

Grupa tika novērota nedēļu līdzizsekot fizisko aktivitāšu modeļiem, pirms dalībnieki tika izsaukti laboratorijā dienas vielmaiņas testiem. Zinātnieki vēlējās pārbaudīt, kā organisms taukus un ogļhidrātus pārstrādā enerģijā.

Rezultāti parādīja, ka agri ceļas vairākjutīgas pret insulīnu un labāk izmanto taukus enerģijas iegūšanai, salīdzinot ar nakts pūcēm. Turpretim nakts pūces vairāk paļāvās uz ogļhidrātu apstrādi enerģijas iegūšanai un parādīja insulīna rezistences pazīmes.

Lasīt vairāk:

Noslēpumainā “zilā ķemme” jūras dzelmē mulsina zinātniekus

Izstrādāts ģenerators vēja parkiem bez dārgiem magnētiem

Paskatieties uz fenomenu, kas uz Marsa ir vienkārši neiespējams