Ārsts runāja par mannas putraimu “uzpūstajām” priekšrocībām

Ģimenes terapeite, dietoloģe, uztura speciāliste Anna Ivaškeviča sacīja, ka mannas putra nav tik veselīga kā

Salīdzinot ar citiem graudaugiem, mannas putraimi ir vismazāk noderīgo īpašību.

Tajā nav daudz vitamīnu: B grupas vitamīni, PP, dzelzs, kālijs.

Mannas putras galvenais ieguvums ir atšķirīgs.Manna veicina atveseļošanos pēcoperācijas periodā, palīdz ar sabrukumu. Manna noder cilvēkiem ar kuņģa-zarnu trakta problēmām, jo ​​apņem gļotādu un neizraisa spazmas.

Bet mannas putru nevar ēst visu laiku - tas ir pilns ar svara pieaugumu.

Ziņu sižetus nevar pielīdzināt ārsta receptēm. Pirms lēmuma pieņemšanas konsultējieties ar speciālistu.