Uztura speciāliste Olga Grigorjana stāstīja par speķa ēšanas kaitīgumu smadzenēm. Tātad, pēc viņas teiktā, pārmērīgi
Ārsts to teica intervijā radio "SakaMaskava ". Cita starpā Grigorjans pastāstīja, cik daudz speķa var ēst, nekaitējot veselībai. Tātad, 30 gramu šī produkta lietošana nedēļā, kā atzīmēja ārsts, ne tikai negatīvi neietekmēs ķermeni, bet, gluži pretēji, būs noderīga. Tomēr viņa arī atzīmēja, ka labāk to ēst ar gurķi vai iesaiņotu salātu lapiņā, atturoties no maizes.
"Lai novērstu aterosklerozi, jāpalielina augu eļļu daudzums, jāierobežo sāls daudzums un jāierobežo produkti ar augstu tauku saturu," dalījās speciāliste.
Ziņu sižetus nevar pielīdzināt ārsta receptēm. Pirms lēmuma pieņemšanas konsultējieties ar speciālistu.