Dažreiz jūs vēlaties izmēģināt ārzemju tradīcijas, piemēram, brokastīs ēst kruasānus ar kafiju, kā viņi to dara
Viņa atzīmēja, ka no uztura viedokļa šisnepareiza produktu kombinācija. Viņasprāt, šādas regulāras brokastis labāk neēst, jo tas novedīs pie tauku uzkrāšanās organismā.
Kruasāns ir cepts no augstākās kvalitātes miltiem.Bez kalorijām, ogļhidrātiem un piesātinātajiem taukiem nav nekā cita. Olbaltumvielu procentuālais daudzums tur ir ļoti mazs, un tajā praktiski nav vitamīnu, minerālvielu un šķiedrvielu.
Marina KopytkoDiētas ārste
Kopytko kruasānu raksturoja kānesabalansēts, daudz ogļhidrātu un kaloriju produkts, kā arī aicināja to aizstāt ar maizi, kas gatavota no pilngraudu miltiem. Jo tas ir bagātāks ar noderīgiem elementiem.
Ziņu sižetus nevar pielīdzināt ārsta receptēm. Pirms lēmuma pieņemšanas konsultējieties ar speciālistu.