Kādi ir murgu draudi veselībai?

Somnologs, Krievijas godātais doktors, medicīnas zinātņu doktors Romāns Buzunovs paskaidroja, kāpēc

murgi un pie kā tie var novest, ja tie kļūst hroniski.Apspriediet

Eksperts atzīmēja, ka murgi ir smadzeņu meklēšanalēmumi, kas balstīti uz uzkrāto pieredzi, mēģinājums saprast notikušo; zemapziņas izpaušana, kad sapnī cilvēks meklē izeju no jebkuras situācijas, "kā viņš tajā rīkotos: bēgt, panākt, cīnīties".

Pēc ārsta domām, pret murgiem jāizturas kākādam adaptīvam elementam. Bet, kad murgi kļūst hroniski, kad nepārtraukti atkārtojas viens un tas pats murgs un prāts paliek ar neatrisinātu problēmu, sākas nervu izsīkums, kura dēļ cilvēks kļūst pakļauts trauksmei un depresijai. Šajā gadījumā jums jāsazinās ar speciālistu.

"Tas ir ļaunākais murgu veids, tas bieži vien irfilmās aprakstīts: cilvēks iekļūst autoavārijā, un tad katru nakti sapņo par to, kā viņš iekļūst šajā autoavārijā. Smadzenes pievēršas šai situācijai, nespēj tai pielāgoties, nevar izlemt, kā rīkoties, pamostas šausmās, neatradušas nekādu risinājumu, ”sacīja Romāns Buzunovs.

Ziņu sižetus nevar pielīdzināt ārsta receptēm. Pirms lēmuma pieņemšanas konsultējieties ar speciālistu.