Zinātnieki no Ilinoisas Universitātes veica pētījumu, saskaņā ar kuru vēža profilaksei, jo īpaši
Vēža profilaksei ir piemērotas selerijas,pateicoties tajā esošajam flavonoīdam luteolīnam. Produkts 95% sastāv no ūdens, tāpēc nepieciešamības gadījumā tas palīdzēs papildināt ikdienas šķidruma daudzumu.
Arbūzs ir arī labs palīgs cīņā pretdehidratācija. Šī oga ir 92% ūdens, satur antioksidantus un organismam svarīgu likopēnu, vitamīnus A, B6 un C. Bet arbūzā ir augsts fruktozes līmenis, tāpēc ar ogu nevar aizrauties.
Tomātus vajadzētu ēst pēc iespējas sulīgākus.Viņiem ir arī augsts likopēna līmenis. Tomātos šī viela aktīvi ietekmē organismu, samazina hronisku slimību risku un aizsargā pret priekšlaicīgu novecošanos.
Ziņu sižetus nevar pielīdzināt ārsta receptēm. Pirms lēmuma pieņemšanas konsultējieties ar speciālistu.