Mugura var sāpēt dažādu iemeslu dēļ, no kuriem viens ir trūces disks.Un tā eksperti
Mayo Clinic ārsts to atzīmēdaudziem muguras sāpes ar diska trūci ar laiku pāries. Operāciju parasti veic tikai ārkārtējos gadījumos: ja neķirurģiskas metodes nepalīdz, ja slimība progresē, ja to pavada stiprs vājums nervu kairinājuma dēļ.
Diska trūce var parādīties arī ar vecumu. Tas ir saistīts ar mugurkaula dabisko nodilumu.
Dažreiz ar šādu trūci cilvēks sāk sāpētkājas vai rokas (atkarībā no tā, kurā zonā atrodas trūce). Tas nozīmē, ka trūce ir iekaisusi un sāka saspiest muguras nervu. Dažkārt pacientam ir arī nejutīguma sajūta, vājums rokās vai kājās.
Fizioterapijas un medikamentu kombinācija var palīdzēt ar sāpēm, ko izraisa diska trūce.Kas attiecas uz medikamentiem, tie var būt dažādi pretsāpju līdzekļi - gan recepšu, gan bezrecepšu.
No darbības veidiem, kas noderīgi muguras sāpēmbūs peldēšana, pastaigas, riteņbraukšana. Runājot par vingrinājumiem, tiem vajadzētu būt tiem, kas saistīti ar muguras muskuļu nostiprināšanu, elastības attīstīšanu.
Ja pēc sešu nedēļu ilgas zāļu lietošanas un vingrošanas nav novērojami uzlabojumi, tad par citu ārstēšanas metožu izvēli jākonsultējas ar savu ārstu.
Ziņu sižetus nevar pielīdzināt ārsta receptēm. Pirms lēmuma pieņemšanas konsultējieties ar speciālistu.