Kādus vitamīnus ir kaitīgi dzert pārāk bieži

Intuitīvās ēšanas un ēšanas traucējumu psihoterapijas centra terapeitisko programmu vadītājs

IntuEat uzvedība Svetlana Bronņikova paskaidroja, kura vitamīna pārdozēšana ir organismam visbīstamākā.Apspriediet

Viņasprāt, tagad modē nācis hobijs.monovitamīni, uz kuru pamata tiek izgatavoti preparāti ar lielām un īpaši lielām aktīvās vielas devām. Tajā pašā laikā jūs varat iegādāties šādus vitamīnus bez ārsta receptes.

Taukos šķīstošo vitamīnu pārdozēšana ir bīstama,īpaši A un D. Šīs vielas ātri uzsūcas zarnās un lēnām izdalās no organisma. D vitamīna pārpalikums ir pilns ar hiperkalcinozi, un lielas A vitamīna devas var izraisīt nieru un sirds darbības traucējumus.

Ziņu sižetus nevar pielīdzināt ārsta receptēm. Pirms lēmuma pieņemšanas konsultējieties ar speciālistu.