Slaap overdag werd gevaarlijk genoemd voor de gezondheid van het hart

Chinese wetenschappers van de Guangzhou Medical University voerden een nieuwe studie uit, wat resulteerde in

Er werd vastgesteld dat dutjes overdag gevaarlijk kunnen zijn voor de gezondheid van het hart.

Dus, als onderdeel van een recent wetenschappelijk werk, hebben wetenschappersonderzochten hun bestaande gegevens om de relatie tussen dutten en het risico op overlijden door hart- en vaatziekten te beoordelen. Als gevolg hiervan ontdekten ze dat lange dutjes overdag van meer dan 60 minuten nauw verband houden met een 30% verhoogd risico op overlijden door alle oorzaken en, interessanter, met een 34% grotere kans op hart- en vaatziekten.

Bovendien leidde een meer nauwkeurige studie van de kwestieWetenschappers concludeerden dat langdurige dutjes gevaarlijker zijn voor vrouwen: ze hadden 22% meer kans om te overlijden na een dutje dan degenen die niet sliepen.