Een Roskachestvo-specialist vertelde Rossiyskaya Gazeta of het mogelijk is om een smartphone naast je te leggen voordat je naar bed gaat.
Volgens de deskundige is er niets mis mee als de telefoon naast de eigenaar ligt terwijl hij slaapt. Er zijn geen onderzoeken die bewijzen dat de straling van het apparaat invloed heeft op het lichaam.
Expert adviseert om niet te lang naar het scherm te kijkensmartphone voor het slapen gaan. Dit is schadelijk voor zowel het gezichtsvermogen als de psyche. Het is een feit dat het zenuwstelsel zich zorgen kan maken bij het consumeren van informatie van het scherm, en dat de gloed van het scherm de productie van het slaaphormoon kan beïnvloeden. Dat wil zeggen dat als je 's avonds lang op een smartphone zit, slaapstoornissen kunnen ontstaan. Je kunt je telefoon het beste een uur voor het slapengaan opzij laten liggen.
Bovendien raadde de expert aan om de smartphone niet 's nachts op te laden.