Experts hebben ontdekt dat koffie de levensverwachting kan verhogen. Meer hierover – in het publicatiemateriaal
Experts merken op dat koffie antioxiderende eigenschappen heeft. Daarnaast blijkt uit een aantal onderzoeken dat koffie het risico op overlijden vermindert.
Aldus in een onderzoek waarvan de resultatengepubliceerd in de New England Journal of Medicine, werd het effect van koffie op de algehele en specifieke sterfte onderzocht. Het aantal deelnemers aan dit onderzoek – 229.119 mannen en 173.141 vrouwen. Volgens de bevindingen hadden koffiedrinkers een lager risico op overlijden tijdens de onderzoeksperiode (12-13 jaar).
In een ander soortgelijk onderzoek, beschreven inpublicatie in het European Journal of Preventative Cardiology, vergeleek de koffieconsumptie met het risico op overlijden door hart- en vaatziekten en het risico op algehele sterfte. 508.747 mannen en vrouwen (in de leeftijd van 20 tot 79 jaar) namen gedurende twintig jaar deel aan het experiment.
Over het algemeen heeft wetenschappelijk onderzoek bewezen dat alsAls u vier tot vijf koppen koffie per dag drinkt, neemt uw risico op vroegtijdig overlijden af met respectievelijk 14 of 16 procent. En als je dagelijks één kopje drinkt, neemt de kans op overlijden met vijf tot zes procent af.
Bovendien hebben koffiedrinkers volgens wetenschappers minder kans om te sterven aan hartziekten, diabetes, beroertes, aandoeningen van de luchtwegen, verwondingen en infecties.
Er wordt aangenomen dat de levensduur te wijten is aan de aanwezigheid van polyfenolen in koffie.
Bron: Inosmi