In 2005 voerden Amerikaanse wetenschappers van de Ohio State University een onderzoek uit. Die stress vonden ze
Hoe was de eerste studie?
Onderzoekers bestudeerden de groepvan 42 getrouwde paren die gemiddeld minstens 12 jaar samenwoonden. Het echtpaar werd in het Universitair Algemeen Klinisch Onderzoekscentrum opgenomen voor twee bezoeken van 24 uur, met een tussenpoos van twee maanden.
Tijdens elk bezoek en aan mijn man,en de vrouw kreeg een klein apparaatje dat acht kleine, uniforme blaren op haar handen veroorzaakte. De huid werd van elke blaar verwijderd en een ander apparaat werd direct over elke kleine wond geplaatst. Het vormde een beschermende bel, waaruit de onderzoekers de vloeistoffen haalden die dergelijke blaren gewoonlijk vullen.
Mannen en vrouwen vulden vragenlijsten inmeet hun stressniveau aan het begin van het experiment. Elke persoon kreeg ook een katheter waarmee de onderzoekers bloed verzamelden voor latere analyse.
Tijdens het eerste bezoek van elke echtgenootgevraagd om een paar minuten te praten over kenmerken of gedrag van de echtgenoot die hij of zij graag zou willen veranderen. Het was een ondersteunend, positief gesprek. Maar tijdens het tweede bezoek vroegen de wetenschappers hen om te praten over de meningsverschillen bij het paar die hen de meest negatieve emoties bezorgden.
Een getrouwd stel na een ongeluk. Foto: nl.freepik.com
Beide gesprekken zijn op video opgenomen.De opnames werden gebruikt om de mate van vijandigheid tussen echtgenoten te meten. Van elke deelnemer werd ook vocht afgenomen dat zich ophoopte op individuele wondlocaties en perifere bloedmonsters.
Toen de onderzoekers de gegevens analyseerden, lieten de resultaten het volgende zien:
— Wonden na een ruzie hadden een dag langer nodig om te genezen dan na de eerste ondersteunende discussie over problemen.
“Paren met een hoge vijandigheid hadden twee dagen langer nodig om te genezen dan paren met een lage vijandigheid.”
Wat hebben de auteurs van de nieuwe analyse ontdekt?
De auteurs van de nieuwe analyse hebben het onderzoek herzienOhio State University 2005 Een frisse blik op de gegevens laat zien dat wanneer getrouwde stellen routinematig op negatieve manieren met elkaar omgaan, beide echtgenoten – en vrouwen in het bijzonder – er emotioneel onder lijden en hun immuunfunctie wordt verzwakt. Uit de analyse bleek dat de gevolgen voor de gezondheid van negatieve communicatiepatronen al vóór het onderzoek uit 2005 duidelijk waren: deze paren kwamen bij het laboratorium aan met hogere ontstekingsmarkers in hun bloed.
Een onderzoek uit 2005 heeft dat aangetoondstresssporen in het laboratorium, geregistreerd en geanalyseerd door onderzoekers, kunnen de immuunfunctie beschadigen. De auteurs van de nieuwe analyse ontdekten dat agressievere argumenten in het laboratorium geassocieerd waren met meer negatieve typische huwelijksinteracties voor deze paren. Deze dagelijkse patronen zijn verantwoordelijk voor aanhoudende negatieve emoties en biologische kenmerken die leiden tot een algehele slechte gezondheid.
“Chronisch disfunctionele huwelijken verergerengezondheid, - schrijven wetenschappers. “Dagelijkse negativiteit, maar ook bijzonder intense ruzies, en de combinatie daarvan, hebben een slecht effect op emoties, relaties en de werking van het immuunsysteem bij een koppel”, leggen de wetenschappers uit.
Simulatie en resultaten
De auteurs van de nieuwe studie voerden statistische gegevens uitmodellering van kwalitatieve en biologische gegevens. Hieruit bleek dat de negatieve communicatiepatronen van paren – met name wederzijdse vermijding, hoge eisen en emotionele terugtrekking – een cascade-effect hadden op hun welzijn na de laboratoriumgesprekken, evenals op hun ontstekings- en ontstekingsscores.
Echtpaar. Foto: nl.freepik.com
Er kwamen verschillende concrete resultaten naar vorenHoe verraderlijk kunnen de gevolgen van slechte communicatiepatronen zijn: wonden genazen langzamer bij paren die onderling het praten over gevoelige onderwerpen vermeden en ook minder positief gedrag vertoonden tijdens laboratoriumgesprekken. Zelfs als echtgenoten die doorgaans terugdeinzen voor het bespreken van moeilijke relatieproblemen positiever waren bij het oplossen van conflicten, hielp dit er niet bij dat hun wonden sneller genas.
Is er enige hoop?
Ondanks de resultaten, zeggen de auteurs van het onderzoekgeloof niet dat paren met relatieproblemen gedoemd zijn. Maar herstel in alle opzichten vergt veel werk en inspanning. De wetenschappers benadrukten dat er veel opties beschikbaar zijn voor koppels, zoals relatietherapie, om hen te helpen hun communicatieve vaardigheden te verbeteren. Als dit werkt, zal de gezondheid van de echtgenoten verbeteren. Maar als echtgenoten en echtgenoten niet bereid zijn om problemen te bespreken, aan zichzelf te werken, of eenvoudigweg niet samen kunnen bestaan, kan het beter zijn om te scheiden om te ‘overleven’.
Lees verder:
Blazar, dat 20 jaar geleden werd gevonden, bleek een extreem object te zijn
TESS ontdekte een "nieuwe aarde": een stenen planeet met water bevindt zich in de bewoonbare zone
Kijk naar de gevolgen van de botsing in 1181 van twee sterren