Als je keelpijn hebt, kan het moeilijk zijn om te eten of te drinken.Gelukkig zijn er een paar producten die je kunnen helpen
Lisa Young, medisch expert en auteurEindelijk vol, eindelijk slank, The Portion Teller Plan, somde verschillende voedingsmiddelen op die je keel zullen kalmeren. Ze zijn uitstekend geschikt als voedsel voor ziekten.
- HavermoutHet is gemakkelijk door te slikken en heeft een zachte textuur.Ook deze pap verlaagt het cholesterol en bevatVezel.
- Yoghurt. Het bevat voedingsstoffen, eiwittenen kalk. Yoghurt bevat ook probiotica, die het immuunsysteem helpen versterken. Een studie gepubliceerd in het Korean Journal of Family Medicine ontdekte dat probiotica de groei van gevaarlijke bacteriën kunnen voorkomen.
- KippenbouillonWarme bouillon helpt ook om de keel te kalmeren.Daarnaast heeft kippenbouillon een hydraterende werking, wat te verklaren is door het feit dat het veel natrium bevat.
- FruitijsAlternatieven zijn ijslolly of gewoon ijs. Medical News Today merkt op dat fruitijs helptVerminder keelpijn.
Nieuwsverhalen kunnen niet worden gelijkgesteld met een doktersrecept. Raadpleeg een specialist voordat u een beslissing neemt.