Hoe knoflookschil je gezondheid kan verbeteren

Knoflook wordt beschouwd als een natuurlijk antibioticum, maar de schillen hebben ook gunstige eigenschappen.Dit is waarom

Experts raden af om het weg te gooien.

Als antioxidant beïnvloeden niet alleen knoflookteentjes, maar ook de schil het menselijk lichaam. Het zal je er jonger uit laten zien.

Wetenschappers merken op dat knoflookschillen ten minste zes antioxidanten bevatten.De belangrijkste hiervan zijn ontstekingsremmende fenylpropanoïden, die de gezondheid van het hart ondersteunen en veroudering tegengaan.

Aanwezig in de schil van knoflook en quercetine. Deze stof verzacht rimpels, vertraagt ​​het verouderingsproces, bestrijdt ontstekingen en vrije radicalen. Dit alles verbetert het uiterlijk van de huid.

Er zijn verschillende manieren om knoflook te gebruikenkaf. Op basis van deze schil kan bijvoorbeeld thee worden bereid, het kan worden toegevoegd aan kruidenthee, in gedroogde vorm als poeder gebruikt. Bovendien is een gespannen afkooksel van de schil geschikt voor voorgerechten.

Nieuwsverhalen kunnen niet worden gelijkgesteld met een doktersrecept. Raadpleeg een specialist voordat u een beslissing neemt.