Onderzoekers van Rutgers University hebben een grondige studie uitgevoerd naar de metabolische verschillen tussen verschillende
Mensen die beter in de avonduren en laat werkennaar bed gaan, staan informeel bekend als uilen. Eerdere onderzoeken hebben aangetoond dat nachtbrakers vaker last hebben van diabetes en neurologische aandoeningen. Bovendien is hun overlijdensrisico 10% hoger dan dat van vroege vogels.
Naast sociale en gedragsfactoren zoalsNet zoals onregelmatige diëten of een gebrek aan fysieke activiteit leiden tot een slechte gezondheid bij nachtbrakers, weten wetenschappers niet of degenen die de neiging hebben om 's nachts actief te zijn, fundamentele metabolische verschillen vertonen met vroege vogels.
In de nieuwe studie concentreerden onderzoekers zich op dit specifieke probleem door 51 vrijwilligers zorgvuldig te bestuderen, van wie de helft nachtbrakers waren en de rest vroege vogels.
Alle deelnemers waren rond de 50 jaar oud enrelatief sedentaire levensstijl. Ze hadden allemaal geen ernstige ziekten zoals diabetes of kanker, maar ze hadden allemaal een mild metabool syndroom. De symptomen zijn hoge bloeddruk, verhoogde nuchtere glucosewaarden en een toename van de tailleomtrek.
De groep werd een week lang geobserveerdfysieke activiteitspatronen volgen voordat deelnemers naar het laboratorium werden geroepen voor metabolische tests overdag. Wetenschappers wilden testen hoe het lichaam vetten en koolhydraten omzet in energie.
Uit de resultaten bleek dat er meer vroege vogels zijngevoelig voor insuline en beter in het gebruiken van vet voor energie vergeleken met nachtbrakers. Nachtbrakers waren daarentegen meer afhankelijk van de verwerking van koolhydraten voor energie en vertoonden tekenen van insulineresistentie.
Lees verder:
Mysterieuze 'blue goo' op de bodem van de zee verbijstert wetenschappers
Ontwikkelde generator voor windparken zonder dure magneten
Kijk naar een fenomeen dat gewoon onmogelijk is op Mars