Wetenschappers: slaapgebrek en vermoeidheid maken mensen minder genereus

Uit een onderzoek van de Universiteit van Berkeley blijkt dat slaapgebrek soms voorkomt

heeft een grote invloed op het gedrag en de besluitvorming van mensen de volgende dag. Door een gebrek aan slaap wordt iemand bijvoorbeeld minder genereus. Bespreken

Wetenschappers hebben verschillende experimenten gedaan omontdek hoe vermoeidheid door slaapgebrek de vrijgevigheid en vriendelijkheid van mensen beïnvloedt. In het eerste experiment kregen de deelnemers een dag geen slaap. Vervolgens werd hen gevraagd of ze een vreemdeling wilden helpen zijn boodschappentassen te dragen. Vervolgens werd hen dezelfde vraag gesteld na een volledige nachtrust.

In het tweede experiment hielden 171 mensen een slaapdagboek bij. Deze mensen vulden ook de vragenlijst in die aan de deelnemers van het eerste experiment werd aangeboden.

Als gevolg hiervan bleek dat in beide gevallen moemensen scoorden lager op de vragenlijst. Bovendien werd dit niet beïnvloed door de aan-/afwezigheid van empathie, noch door het feit dat er een persoon was die hulp nodig had, hun kennissen of niet.

In de derde studie voerden onderzoekerseen analyse van meer dan 3,8 miljoen liefdadigheidsdonaties die voor en na de zomertijd in de Verenigde Staten zijn gedaan. Het bleek dat in de eerste dagen na de overgang naar zomertijd de donaties met 10% daalden.

Na fMRI-analyse suggereerden experts dat:slaapgebrek beïnvloedt de activiteit van een deel van de hersenen dat wordt geassocieerd met sociale cognitie. Dit gebied regelt de interactie van een persoon met andere mensen. Bovendien waren dergelijke veranderingen niet afhankelijk van de kwaliteit van de slaap, maar van de kwantiteit ervan.

Nieuwsverhalen kunnen niet worden gelijkgesteld met een doktersrecept. Raadpleeg een specialist voordat u een beslissing neemt.