De ziekte van Alzheimer wordt beschouwd als de meest voorkomende vorm van dementie. Over het voorkomen ervan
De ziekte van Alzheimer komt voornamelijk voorals gevolg van leeftijd en de veranderingen die zich in de loop van de tijd in het lichaam voordoen. Van degenen onder de 65 jaar is slechts 2 procent vatbaar voor het ontwikkelen van deze ziekte. Bovendien worden vrouwen het vaakst door de ziekte getroffen.
Hier zijn enkele dingen waar u op moet letten als u dementie wilt voorkomen.
- Hartziekten. Volgens wetenschappelijk onderzoek, als een persoon dat heeftAls uw risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten hoog is, is uw risico op het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer ook hoog. Cognitieve stoornissen kunnen bijvoorbeeld optreden als gevolg van hoge bloeddruk.
Naast andere gevaarlijke factoren – roken, hoge niveaus van “slechte” cholesterol en lage niveaus van “goede” cholesterol, diabetes type 2.
- Onderwijs en cognitieve activiteit. Het is wetenschappelijk bewezen dat hoe vaker iemand optreedtintellectueel werk en hoe beter zijn hersenen ontwikkeld zijn, hoe kleiner de kans op het ontwikkelen van dementie. Daarom hebben mensen met een laag opleidingsniveau volgens deskundigen een grotere kans om deze ziekte te krijgen.
- Hoofd wond. Situaties zijn vooral gevaarlijk wanneer een persoon langer dan vijf minuten bewusteloos is geweest.
- Depressie. Tijdens een depressie neemt de hoeveelheid schadelijke chemicaliën in de hersenen toe. Dienovereenkomstig neemt de kans op het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer toe.
- Slaapproblemen. Ze worden ook als een risicofactor beschouwd omdat de hersenen tijdens de slaap gifstoffen verwijderen.
- chronische stress. Het stresshormoon cortisol heeft een grote invloed op het geheugen. Bovendien, als gevolg van stress, verslechtert de toestand van bloedvaten, het hart, de immuniteit verzwakt.
Nieuwsverhalen kunnen niet worden gelijkgesteld met een doktersrecept. Raadpleeg een specialist voordat u een beslissing neemt.