Voedingsdeskundige Angelica Duval zei dat geruchten dat met de komst van de herfst in de omstandigheden van de Rus
In september is er een overschot aan groenten en fruit in de winkels,er kunnen natuurlijke vitamines uit worden gehaald, dus beriberi is uitgesloten. De immuniteit verzwakt om een andere reden - de blues en herfstdepressie beginnen tegen de achtergrond van verslechterend weer.
Het gevolg van deze aandoening is verkoudheid en, nogmaals,blues. Vaak beginnen mensen veel snoep te eten, terwijl koolhydraatvoedsel, eenvoudige suikers ontstekingen veroorzaken, wat leidt tot een verzwakking van het immuunsysteem. En dus in een kring.
De dokter raadde aan om snoep te vervangen door fruit, groenten en kruiden - een natuurlijke bron van vitamines en mineralen. Maar er zijn situaties waarin u kant-en-klare medicijnen moet drinken.
“Ik kan aanraden om chroom (picolinaatchroom) omdat het je humeur een boost geeft en het verlangen naar suiker verlicht. En plus supplementen uit de B6-magnesiumserie om het zenuwstelsel te versterken, zodat de wisseling van seizoenen de mentale toestand niet sterk beïnvloedt”, aldus Duval.
Nieuwsverhalen kunnen niet worden gelijkgesteld met een doktersrecept. Raadpleeg een specialist voordat u een beslissing neemt.