De dokter legde uit wat te doen bij een hitteberoerte

Therapeut Anna Pozdnyakova legde uit wat te doen met een zonnesteek

Ze waarschuwde:

dat het in een dergelijke toestand onmogelijk is om koortswerende middelen te nemen, kunnen zeOm een persoon met een zonnesteek te helpen, moet je hem met koud water besproeien, hem in de buurt van een ventilator zetten.U kunt een koud kompres aanbrengen op de nek, oksels en liezen.

Bovendien, voor het voorkomen van een hitteberoerteer zijn enkele aanbevelingen. Draag lichte losse kleding en hoeden, probeer niet in een hete auto te zitten, installeer ventilatoren of airconditioners in huis.

“Probeer niet te actief te zijn en doepauzes tijdens het sporten. Drink voldoende vocht, terwijl fractionele inname van water met zouten van natrium, kalium en magnesium wordt aanbevolen. Maar dwing jezelf niet om in korte tijd te veel te drinken. Het kan schadelijk zijn', adviseerde de therapeut.

Nieuwsverhalen kunnen niet worden gelijkgesteld met een doktersrecept. Raadpleeg een specialist voordat u een beslissing neemt.