Voedingsdeskundige David Stash legde uit hoe je het verlangen naar suiker kunt overwinnen
Volgens hem, als een sterke
Bovendien, als een middel ter bestrijding vanverslaafd aan zoet specialistisch geadviseerd lichamelijke activiteit. Opgemerkt wordt dat als je een korte wandeling maakt of jogt, de trek in zoetigheid afneemt.
En om de hoeveelheid geconsumeerde suiker onder controle te houden, raadde Stash aan om voedseletiketten te bestuderen.
Nieuwsverhalen kunnen niet worden gelijkgesteld met een doktersrecept. Raadpleeg een specialist voordat u een beslissing neemt.
Bron: Wereld 24