De publicatie Eat this, not that!, onder verwijzing naar experts, vertelde waar het toe kan leidenLeid een ongecontroleerde dagelijkse
Bespreken
1. U kunt aankomen.
Het gemiddelde blikje bier bevat ongeveer 150 calorieën.Dit lijkt misschien niet veel, maar voedingsdeskundigen waarschuwen dat als je niets aan je eetpatroon verandert en elke dag een blikje bier drinkt, je uiteindelijk overgewicht kunt krijgen.
2. Je kunt je leven verkorten.
Volgens een grote studie, hoe meer je drinkt, hoe groter het risico voor je leven.
3. Het kan uw trainingen beïnvloeden.
Bier is niet de beste drank om voor of na een training te drinken. Het ding is, het is uitdrogend.
4. Uw bloeddruk kan stijgen.
Hoe meer bier je drinkt, hoe groter de kans dat je bloeddruk omhoog schiet.
5. Het risico op het ontwikkelen van diabetes kan toenemen.
Bier vermindert de werking van insuline en veroorzaakt een verhoging van de bloedsuikerspiegel.
Nieuwsverhalen kunnen niet worden gelijkgesteld met een doktersrecept. Raadpleeg een specialist voordat u een beslissing neemt.