Welke vitaminetekorten in het lichaam kunnen een beroerte veroorzaken?

Een team van wetenschappers van de Johns Hopkins University voerde een nieuwe studie uit en ze ontdekten dat

Een gebrek aan een enkele vitamine in het menselijk lichaam kan het risico op een beroerte verhogen.

We hebben het over vitamine D - het lage niveau isdit bestanddeel is van invloed op de gezondheid van het hart en de bloedvaten. Het tekort verdubbelt het risico op een acute verstoring van de bloedtoevoer naar de hersenen, aldus experts.

Ook vitamine D wordt geassocieerd met immuniteit,stofwisseling en het functioneren van andere sleutelsystemen in het menselijk lichaam. Daarom moeten inwoners van landen met weinig zonlicht leunen op vette vis, runderlever, eieren en yoghurt - dit zijn de voedingsmiddelen die vitamine D bevatten.

Bron: Express