Veel mensen willen overtollig gewicht verliezen, en er zijn veel manieren om dit te doen: van speciale diëten tot afmattend
Volgens voedingsdeskundigen, regelmatige consumptiegroene thee helpt om een paar extra kilo's per maand kwijt te raken. Hiervoor kun je catechines bedanken, die metabolische processen in het lichaam versnellen. Zoals voedingsdeskundigen uitleggen, wordt lichaamsvet onder invloed ervan afgebroken en hebben "nieuw aangekomen" calorieën geen tijd om in de vorm van vet te worden afgezet.
De gunstige eigenschappen van groene thee houden daar niet op - vanwege het diuretische effect kunt u schadelijke stoffen en gifstoffen effectiever uit het lichaam verwijderen.
Maar er zijn een aantal voorwaarden om het effect te behouden: deze drank moet worden geconsumeerd van 3 tot 6 kopjes per dag, en je moet ook alcohol en koolzuurhoudende dranken opgeven.
Bron: Belnovosti