Sohu-publikasjonen delte sin vurdering av sunne produkter. Det var plass på lista for korn, bær og
Så, i første omgang av denne vurderingen varQuinoa korn, som har høy næringsverdi, i motsetning til andre korn. Blant annet er dette produktet rikt på protein, som kan nå 22%. Forresten, selv magert biff har mindre protein. Fordelen med quinoa fremfor andre fullkornsprodukter er at dette kornet inneholder 50 % mer fiber.
Andreplassen i "supermat"-rangeringen tokblåbær, som inneholder nyttige mikroelementer, kalsium, kalium, antioksidanter, samt vitamin B, A og E. Det er imidlertid verdt å huske på at dette bæret har høy surhet, og derfor bør personer som lider av mage-tarmsykdommer spise det står med forsiktighet. Den inneholder blant annet mye sukker.
På tredjeplass ligger i sin tur brokkoli. På listen var også laks, havtorn, spinat, pistasjnøtter, jordbær, avokado og havre.